Foto tirada durante uma aula de Fitball.
Este movimento parece difícil, mas com prática, calma e muito cuidado é possível.
É indispensável passar por essa progressão antes de tentar ficar em pé sobre a bola, o que também não é impossível.
quarta-feira, 23 de julho de 2008
É preciso Equilíbrio.
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