quarta-feira, 12 de novembro de 2014

Treinamento funcional e dieta! Vejam o tríceps da "criança"!




Buenas

Observem o atleta do vídeo e vejam o exemplo de como o treinamento funcional e a dieta podem fazer um shape forte e definido.

O tríceps está muito "marcado", fruto de muito treino, determinação e disciplina na dieta! Obter esse resultado é possível para qualquer pessoa, basta treinar sério e comer os alimentos certos, adequando à alimentação á sua rotina e necessidades. Se não tens entendimento no assunto nutrição, procure um/uma nutricionista com especialização em nutrição esportiva. Siga as recomendações e TREINE!

E que isso, á exemplo do atleta do vídeo, torne-se um hábito, uma rotina de vida. A saúde agradece e o resultado aparece!

Treine sempre é não apenas pouco antes do verão, treino e dieta são atitudes para a vida.

FROM THE CORE

Core Life Performance
Fabiano Piassarollo
fabianopiassarollo@gmail.com