Este é um grande exercício, que trabalha todo o corpo de uma única vez.Grande força no CG docorpo, garantindo ótima ativação desta região.
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Voltado à todos alunos do professor Fabiano Piassarollo, estudantes e profissionais da área da saúde, proporcionando a troca de informações sobre o treinamento, em questão o Treinamento Funcional e seus benefícios para a saúde, qualidade de vida e performance.
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Quem sou eu
- Fabiano Piassarollo
- Educador Físico, atuando no mercado de fitness, saúde e treinamento desde o ano de 1997. A partir do ano de 2002, iniciei pesquisa em Treinamento Funcional, e desde então venho aplicando esta metodologia em todos os segmentos em que atuo, desde o futebol, corrida, fitness, Fitball e ginástica laboral.
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