quinta-feira, 24 de setembro de 2009

Para todas as idades





Não há mistério, uma sessão de treinamento funcional é assim mesmo, viável para qualquer faixa etária e objetivo.


Nesta foto, minha excelente atleta comprova que é possível treinar funcionalmente, e melhorar, no seu caso, a mobilidade articular, o equilíbrio, a força, a autônomia, e principalmente, manter o seu alto astral. E assim, cada sessão de treino funcional, proporciona, além de novos desafios, muita alegria e descontração, mostrando que o estado de espírito é importante, e até por isso, o treinamento deve estimular esse aspecto emocional.
O importante é dar o primeiro passo e sair do ócio, assim as portas para uma vida mais saudável e feliz, se abrem. E aqui a modelo da foto deu, além de seu primeiro passo, muitos outros, e desde o mês de maio, tem evoluído a cada treino, e isso é uma enorme satisfação profissional.
Para finalizar, em homenagem a esta grande figura deixo um salve (e só ela vai entender):
"Viva a Borussia"
FROM THE CORE
Fabiano Piassarollo
"Core Life Performance"
(51)-9198-4039

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