Curso de Treinamento Funcional
Performance e Qualidade de Vida
Performance e Qualidade de Vida
Fabiano Piassarollo
CREF 011086-G/RS
PREPAREM-SE
Curso teórico e prático abordando a metodologia e aplicação do treinamento funcional. O objetivo é a capacitação de profissionais de educação física que atuam com treinamento esportivo, fitness, prevenção e reabilitação, além de fisioterapeutas.
Conteúdo baseado na metodologia utilizada por grandes centros de treinamento norte-americanos como Athletes Performance Center, Core Performance Center, Functional Movement System, Chek Institute e nos nove anos de experiência atuando com o treino funcional. Abordagem prática com exercícios utilizando aparelhos como FITBALL,TRX, SLING TRAINING, BOSU, BOLA CRAVO, PLATAFORMA DE EQUILÍBRIO.
Curso focado na prática e metodologia de prescrição de treinos com exercícios funcionais, focando a especificidade e habilidades como força, potência, velocidade, agilidade, equilíbrio, mobilidade, resistência e correta ativação dos Core Muscles.
Local: Academia Aerostep Studio Porto Alegre, rua Dna. Laura 646, Rio Branco.
Data: 14 e 15 de maio de 2011.
Horário: Sábado 14/05 das 08:00h às 12:00h e das 14:00h às 18:00h. Domingo 15/05 das 08:00h às 12:00h.
Inscrições: Aerostep Studio Porto Alegre, Rua Dna. Laura 646 Fone: 3388-4600
Valor da inscrição: até o dia 30/04 R$ 250,00; após R$ 300,00.
FROM THE CORE
Fabiano Piassarollo
fabianopiassarollo@terra.com.br
Fabiano Piassarollo
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