E o tornozelo novamente...

... é problema para o jogador Nilmar. Após a goleada colorada na final da segunda fase do gauchão, contra o Caxias, o atleta terminou a partida com outra entorse no tornozelo.

Na semana anterior o atleta lesionou o tornozelo contra a Ulbra. A lesão contra o Caxias ocorreu no outro tornozelo, o que me deixa mais preocupado pela situação. Desta vez a lesão tirou o atleta da partida contra o Guarani.

Quem acompanha este espaço já deve saber a minha opinião, mas não custa lembrar, propriocepção, equilíbrio e muito trabalho reativo, todos esses potencializados com o treinamento funcional, são a solução para atenuar e reduzir esse tipo de lesão, não apenas no futebol, mas em todos os esportes.

Portanto a minha sugestão para os colegas que trabalham com o esporte é que apliquem muito treinamento funcional em seus atletas.

FROM THE CORE

Fabiano Piassarollo
"Core Life Performance"
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fabianopiassarollo@terra.com.br